Foire aux questions – « StrongFirst Bodyweight Course »

Pourquoi pas plus d’exercices ?

Nous avons choisi les mouvements les plus « rentables », mais qui sont en même temps faciles à enseigner. D’autres exercices existent, mais nous ne voulons pas assommer nos élèves. Comme dans toutes nos formations, notre limitons notre champ d’action pour aller plus en profondeur.

Est-ce que cette Formation m’aidera pour préparer la Certification ?

Oui, cette Formation vous aidera à vous préparer pour notre Certification d’instructeurs. Vous allez apprendre les exercices qui vous accompagneront sur votre chemin vers le SFB. Cela étant dit, cette Formation n’est pas un stage de préparation spécifique. Elle s’adresse avant tout aux pratiquants, à tous ceux qui veulent devenir plus forts.

Est-ce que je vais avoir un manuel ?

Oui, tous les participants recevront un manuel. Son contenu est une excellente source d’information. Vous y reviendrez constamment tout au long de votre pratique du renforcement.

Est-ce que je vais recevoir un diplôme ?

Cette Formation ne prévoit pas de remise de diplômes, mais vous recevrez une attestation officielle de participation.