Certification Flexible Steel, niveau 1

 

Soyez aussi fort que flexible ! Trouvez votre équilibre avec Flexible Steel !

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Certification Flexible Steel

Flexible Steel est un système d’entraînement clair et accessible. Son objectif principal : trouver un meilleur équilibre entre la force et la souplesse. Ce système s’adresse à tout le monde. Les personnes de tous les âges et de tous les niveaux en bénéficieront et pourront retrouver la force et la flexibilité de leur jeunesse.

Flexible Steel est également un outil formidable pour les coachs. Il propose des outils pour lever les blocages et obtenir des améliorations rapides aussi bien en force qu’en souplesse. Le système emprunte et synthétise plusieurs idées et concepts des autres systèmes pour les organiser dans un ordre logique et progressif.

« Plus de force pour vos amplitudes de mouvement, plus d’amplitude de mouvement pour votre force. »

 

 

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