The StrongFirst Kettlebell Certification

SFG: Stages de Certification d’Instructeurs de préparation physique avec Kettlebells

Le curriculum SFG est composé de deux niveaux, SFG 1 et SFG 2. C’est notre programme phare, développé et affiné par le fondateur et président de StrongFirst, Pavel Tsatsouline. Nous maintenons les standards les plus exigeants de toute la profession. Aujourd’hui, SFG est la certification la plus recherchée et la plus respectée à travers le monde.

Si vous êtes un professionnel, en obtenant votre certification SFG 1 et/ou SFG 2 vous deviendrez un meilleur coach et ouvrirez des nouveaux horizons à votre carrière. Mais même si vous êtes un amateur, la certification SFG présente un challenge précieux, un rite de passage qui pourra booster votre confiance en soi, voire changer votre regard sur la vie.


SFL: Stage de Certification d’Instructeurs de préparation physique avec la barre olympique

Lors du stage de certification d’Instructeurs StrongFirst de préparation physique avec la barre olympique les candidats apprennent à appliquer les concepts et les méthodes du système StrongFirst à l’entraînement avec la barre olympique. Vous allez focaliser sur les trois exercices intemporels mais aussi, sur les exercices auxiliaires essentiels. Apprenez comment la tension, la compression abdominale et la respiration peuvent amplifier votre force existante mais aussi, comment apprendre ces principes aux autres.

Ce stage de trois jours vous fournit une éducation intensive aussi bien au niveau technique qu’au niveau de la programmation. Il convient parfaitement aux coaches, ainsi qu’aux athlètes qui souhaitent amener leur force et leurs compétences à un niveau supérieur.


SFB: Stages de Certification d’Instructeurs de préparation physique avec le poids de corps

Apprenez comment faire un travail de renforcement de la même qualité et intensité qu’en Force Athlétique, n’importe où et n’importe quand, en n’utilisant comme résistance que le poids de votre corps. Lors de ce stage de deux jours, les candidats apprennent les principes d’entraînement avec le poids de corps de notre système, développés et affinés par le fondateur et président de StrongFirst, Pavel Tsatsouline.

Cette certification vous rendra plus fort et plus compétent en tant que coach. Vous saurez également comment apprendre les concepts de notre système à vos élèves. Enfin, tout comme nos autres certifications, le SFB constitue un excellent challenge personnel, même pour un non professionnel.