Nos formations Barbell (barre olympique) adoptent un nouveau format !
Désormais, nos formations officielles StrongFirst Barbell se présentent en trois étapes, plus courtes mais moins onéreuses (99€). Elles remplaceront l’ancien StrongFirst Barbell Course :
- Power to the People ! (Formation officielle StrongFirst Barbell 101)
- Stand Strong ! (Formation officielle StrongFirst Barbell 201)
- Préparation SFL (Formation officielle StrongFirst Barbell 301)
Pour voir le planning des prochaines formations : CLIQUEZ ICI.
A l’issue de la formation, vous recevrez un code individuel. Avec ce code, vous pourrez vous connecter au site StrongFirst. Vous téléchargerez votre attestation officielle de participation, puis une fiche de la formation. Sur cette fiche, vous trouverez les points techniques essentiels. Mais surtout des programmes d’entraînement basés sur les exercices abordés.