Programme d’alimentation HTT : augmentez votre force relative

By Fabio Zonin, Master SFG

Ce n’est un secret pour personne : une alimentation saine est capitale pour la santé. Au minimum, nous devons bien choisir ce que nous mangeons et rester raisonnables sur les quantités. Mais il y a des raisons supplémentaires pour surveiller son alimentation et même, parfois, suivre un régime particulier. Dans l’article ci-dessous, Fabio Zonin, Master SFG […]