Auteur/autrice : Vic Verdier SFG 2, SFB

Vidéoception : utilisez la vidéo pour perfectionner votre Relevé

By Vic Verdier SFG 2, SFB 20/12/2018

Dit simplement, la proprioception consiste à savoir où vous êtes et qu’est-ce que vous faites. Le Relevé est un exercice parfait pour la développer et la mettre à l’épreuve. Mais, alors que votre corps bouge dans tous les sens, vos yeux fixent la charge au-dessus de votre tête. Dans ces conditions-là, difficile de savoir si […]